Estos son los beneficios de cantar mientras te bañás

Si nunca has cantado a todo pulmón, ahora deberías de considerarlo.

marzo 06, 2017 en Curiosidades

No importa si tu talento es nulo o el sonido de tu voz es ofensivo, en tu baño sonáss mejor que el mismísimo Pavarotti. 


Los cinco minutos que debe durar un baño bastan para que cantés completa tu canción favorita y vas a ver que tu salud te lo agradecerá:   


- Bajan tus niveles de estrés; al cantar inhalamos y exhalamos más oxígeno lo que reduce la ansiedad.    

- Mejora tu circulación sanguínea; es una actividad aeróbica que ayuda a oxigenar la sangre y reducir la presión.    

- Te pones de buen humor; provoca que se liberen hormonas asociadas al bienestar y el placer como la oxitocina y la dopamina.    


Seguramente alguna vez has escuchado la frase “yo solo canto en la regadera”. Las personas que la dicen probablemente han comprobado que en el baño nuestra voz se escucha mejor que en cualquier otro sitio de la casa. 

Y es porque las superficies duras y lisas, como los azulejos de un baño, absorben muy poco el sonido por lo que las ondas sonoras se reflejan por las paredes incrementando así la intensidad del sonido. 



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