¡Buxos! El delic!os0 ayuda a conciliar el sueño y a dormir mejor

El delicioso es bueno para conciliar el sueño

septiembre 01, 2020 en Curiosidades, El Salvador

Resulta que el sexo no solo puede ayudarte a conciliar el sueño más rápido, sino que también puede mejorar la calidad general de tu descanso durante la noche.  

Los científicos creen que la liberación de hormonas durante el sexo, incluyendo la oxitocina, la dopamina y la vasopresina, sustancias que están relacionadas con estados emocionales que se presentan durante la experiencia del amor, y neurotransmisores como la dopamina, opiáceos endógenos (relacionados con el placer) conducen a un estado de relajación total que permiten que tengas un sueño prolongado y reparador.

Los investigadores detallan que la oxitocina ayuda a reducir el estrés, mientras que la dopamina desempeña un papel en el centro de “recompensa” del cerebro, que definitivamente te hace sentir muy bien.

Y si bien estas hormonas, por sí solas, no te hagan sentir somnoliento, sí harán que te sientas más relajado y un poco más feliz y es muy probable que relajado y feliz duermas como un bebé, toda la noche.

¡Un delicioso y a dormir!


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